« La boxe m’a rendu plus forte » : Témoignage de la championne de France de boxe🥊

Faïza CHEBLI : une vie de combat et de victoires

Son nom résonne dans les rings de boxe anglaise. Faïza CHEBLI. À seulement 23 ans elle cumule le palmarès impressionnant de 28 combats, 27 victoires. 🥊🥇Championne de France élite et championne de France universitaire, championne Régionale et médaillée à l’internationale, Faïza incarne la détermination et la passion pour la boxe anglaise. 💥

🚀 Mais derrière ce palmarès, il y a une femme qui aura choisi la difficulté pour atteindre la réussite. Fraîchement diplômée d’une licence chef de projet e-commerce, elle poursuit vers un master marketing digital & management en alternance. Une championne de boxe, mais aussi du dépassement de soi dans la vie professionnelle.🎯 Faïza sait désormais où elle va. Cela n’a pas toujours été le cas.

Malgré de nombreux arrêts brutaux et une multitude de blessures qui ont jalonné son parcours, elle n’a jamais cessé de se relever et d’avancer ! Le prénom Faïza parlons-en, il signifie la victoire, et rien ne lui va mieux. ✊

Entrez dans l’univers d’une sportive inspirante, au parcours sincère et gorgé d’émotions. Découvrez comment Faïza se bat, chaque jour pour conjuguer performance, résilience et réussite. 🌟🏅

Qui est Faïza CHEBLI ?

Retour en 2015, là où tout a commencé. Le sport a toujours fait partie de ma vie depuis que je suis enfant. En primaire, je cumulais déjà plusieurs disciplines sportives, avant de me tourner vers le volley-ball. Ce sport que j’ai pratiqué pendant 7 ans. Mais à 13 ans, une évidence s’impose à moi : les sports collectifs ne sont pas faits pour moi. J’avais cette envie profonde de gagner pour moi et par moi. 🔥

En réalité, les sports de combats m’ont toujours attiré Pourtant jamais je n’avais pas encore osé sauter le pas. Jusqu’au jour où un combat de boxe passe en direct chez moi : c’est une révélation. « Faïza tu dois faire ce sport, tu as quelques choses à faire dans ce sport !« , voilà ce que je me suis dit. Étrange n’est-ce pas ? Pourtant, c’est ma vérité. Puis vint Rio 2016, les jeux olympiques ont confirmé ce que je ressentais : ma voie sera celle de la boxe anglaise. 🥊

Ses débuts dans la boxe anglaise 🥊

Tout a commencé au club de Joinville-le-Pont en 2016. Je pousse la porte de la salle et découvre un club de boxe composé d’une majorité écrasante d’hommes, je suis la seule femme et la plus jeune.

Pourtant, ça ne m’intimide pas, au contraire, j’avais cette volonté de progresser encore et encore. 💪 Je ne ratais aucun entraînement. A tel point que les rares fois où je m’absentais, l’entraîneur m’appelait pour savoir si j’allais bien. Oui, les débuts n’ont pas été faciles. Oui, j’encaissais mes premiers coups et mes premiers bleus. Mais j’aimais ça et j’aimais me voir progresser dans la douleur.

Un entourage en or 🎖️pour une championne

La bienveillance et l’envie profonde que mes entraineurs de Joinville-le-pont avait de me voir réussir me surprendra toujours. « Tu es douée Faïza« , « Tu dois faire des combats, tu dois faire quelques choses, tu vas réussir !« , voilà ce qu’ils me disaient. Moi ? Je n’y croyais pas plus que ça. Et pourtant, 10 ans plus tard, ils comptent toujours autant pour moi, et font réellement partie de ma famille. Il ne m’ont jamais lâché, malgré les moments difficile, et cela n’a pas de prix.

Alors, je les ai écoutés, et je me suis écoutée à mon tour. En 2016, je fais mes débuts en compétition de boxe anglaise amateur. Au côté d’un nouveau club (Champigny-sur-Marne), d’un nouvel entraineur qui deviendra par la suite, ma plus belle rencontre sportive. ✨

Les hauts et les bas de sa carrière 🎖️

Les victoires qui s’enchaînent

Les victoires s’enchainent, mais ne se ressemblent pas. Mon deuxième et troisième combats, se concluent par un KO, et je remporte le tournoi haut la main. Ce succès attire l’équipe de France qui m’ouvre les portes du haut niveau. 💥

Monter sur le ring n’a rien d’anodin. On y est seul face à soi-même, avec nos entrainements acharnés, notre hargne et notre motivation. Je reste invaincue au fil de mes combats et atteins plus de 20 combats. 🥊Parfois, je gagne par la force, parfois par la technique et par le mental. Car oui, en boxe anglaise de compétition le mental compte tout autant que les coups.

Les moments très difficiles📈

Je fais partie de ses sportives qui s’entrainent deux fois plus que la normale. Mon objectif : être toujours plus prête que mon adversaire sur tous les points. 🎖️Mais ce mode de vie aura laissé beaucoup de séquelles physiques. Les séances chez le kinésithérapeute se multiplient, à chaque fois pour un problème différent. Les massages sportifs, la chiropractie, les radiographies, IRM, etc. Tout y est passé. Entorses, tendinites, élongations, inflammations… Nous sommes en 2018. Ces mauvais épisodes musculaires ont considérablement freiné mon élancée sportive, et m’ont fait rater une multitude d’opportunités sportive.

Comment ne pas parler de la boxe anglaise, sans parler des régimes alimentaires ? La balance doit afficher moins de 63 kg d’une manière ou d’une autre. Rsestrictions alimentaires, corde a sauté en k-way pour perdre du poids. Peu importe ma méthode pour perdre du poids, je le faisais. Ces sacrifices ont eu un prix : Crises alimentaires, douleurs de ventre et problèmes de santé. Je me retrouve à suivre un traitement « à vie » comme disait le médecin. Après plus de trois ans à essayer de retrouver une vie normale, je parviens à sortir de ce traitement définitivement. 💪

2020. Mon corps lâche. Je n’arrive plus à tenir un entraînement de 2 heures. Mon souffle se raccourcit, mon cœur s’emballe sans aucune raison. Essoufflements, insomnies, palpitations. Personne ne comprend ce qui se passe. Je ne parviens plus à marcher, ni faire aucun effort physique. Mon corps ou plutôt mon cœur rejette l’effort. Après une multitude de tests, on découvre que j’ai une déformation cardiaque et un stress anormal. On me répète que c’est terminé la boxe, qu’il va falloir que je m’y fasse. Mais non. Les mois passent, et dans mon garage, je tente de reprendre doucement le sport. Des séances de sport de 15 min puis 30 min. J’arrive à atteindre les 45 minutes d’entraînement. Petit à petit, je me sens revivre. Mon seul souhait ? Boxer. 💪 ⏱️ 

2021-2022, j’ai 20 ans. La covid est derrière nous, les compétitions reprennent de plus belle. Les voyages se multiplient. Camp d’entraînement en Thaïlande, compétitions internationales en Suède, Sénégal, etc. J’avance avec un seul objectif en tête : gagner, gagner et encore gagner. 🥊

La dernière ligne droite vers le titre de championne de France 🥊⏱️

Fin 2023, les échéances s’accélèrent. Après quatre années marquées par des blessures et arrêtes m’ayant écartée des Championnats de France , je suis qualifiée. Trois combats me séparent du titre de Championne de France. Dès mon entrée dans la compétition, j’affronte la championne de france en titre. Je savais ce que je devais faire : frapper fort dès le début et imposer mon rythme dès les premières secondes. C’est moi qui dois mener ce combat, et aucune autre possibilité n’était envisageable.

Finale des Championnats de France. J’affronte la boxeuse que j’ai battue en finale régionale. Mais je savais que je n’allais pas rencontrer la même adversaire. On se connaissait et là l’enjeu était plus important : devenir la numéro 1 en France. C’était un combat coup pour coup, où se mélangeait la fatigue accumulée de ses derniers mois, l’adrénaline, les efforts et sacrifices. C’était le combat de la gloire ou de la défaite. Le combat se termine, mon nom est cité et mon bras levé, les larmes coulent. Toute la pression est relâchée et dans les bras de mon entraîneur, qui me dit « Tu l’as fait, je suis fière de toi !« .

Mentalité & Entraînement 🎖️

L’entraînement est le cœur de tous les sports. Mais dans les sports de combat une autre aptitude est indispensable : le mental à toute épreuve. Lorsqu’on possède un mental, rien ne peut nous faire vaciller, pas même un crochet. Le corps peut céder, mais le cœur lui, ne doit jamais lâcher. 💥

Routine physique et technique 🌟

Le haut niveau impose un mode de vie précis et stricte. Plus on gravit les échelons dans le haut niveau, plus les combats se durcissent. Pour remporter un combat, la victoire se joue sur des petits détails. C’est pourquoi ma routine sportive est construite autour d’objectifs clairs :

• Être explosive dans chaques coups  💥
• Gagner en force et en endurance 💪 
• Développer un cardio à toute épreuve 🔥
• Prévenir et soigner mes blessures 🧘‍♀️
• Rester au poids ou proche de ma catégorie 🥊

Préparation mentale et sacrifices 🔥 

La préparation mentale commence bien avant qu’un combat ne soit annoncé. Cette préparation se fait durant chaque entraînement. Chaque séance est dure, douloureuse, on prend des coups, on transpire, on pleure de frustration. La boxe n’est pas un jeu, c’est un test quotidien. Chaque jour, notre mental est mit à rude épreuve, nous poussant dans nos retranchements et testant si on tiendra le prochain combat. Avec le temps on se demande : « Pourquoi je fais tout ça, pourquoi je m’inflige tout ça ?« . Et la réponse prend tout son sens lorsqu’on arrête brutalement la boxe : mon corps réclame le ring. Ce sport est ancré en moi, que je l’accepte ou non. Il vit en moi comme je vie en lui. 🥊

A l’approche d’un combat, les entraînements s’intensifient 🔥 : plus de sparrings, d’exercices techniques. Le plus gros travail a déjà été fait en amont. On le sait. Ce qu’il reste, c’est travailler son mental au combat. Visualiser son combat mentalement, se corriger en entraînement, s’affliger une, deux, trois, dix entraînements en plus. Ce rythme n’est pas fait pour tout le monde. Pour pour viser le sommet, il n’existe aucun raccourci. La facilité ne rime pas avec boxe. 🎯

Une source d’inspiration 🌟

Les jeunes qu’elle inspire

Par mon parcours, j’espère inspirer les plus jeunes à pratiquer la boxe anglaise. Le travail acharné fini toujours par payer avec patience et détermination. J’espère donner envie aux femmes de se lancer dans la boxe et y découvrir un havre de paix intérieur. La boxe peut sauver, aider à se relever et offrir un cadre pour se reconstruire. 🥊

Son message face aux difficultés

J’ai choisi la voie de la difficulté ou plutôt c’est elle qui m’a choisi. Mais dans cette voie, la victoire a un goût unique. La vie est faite de hauts et de bas : il faut accepter les épreuves et entraîner son physique, tout comme son mental. 🔥Les mauvaises périodes sont imprévisibles, c’est pourquoi il faut accepter que la vie est fait ainsi et s’armer le plus possible. L’échec ne représente pas la fin, mais la naissance d’une nouvelle perspective. Alors, il faut accepter les échecs, reculer de 3 pas et sauter encore plus loin !  🚀

Ses ambitions futures 📊

En dehors du ring

La boxe m’a forgé physiquement et mentalement, mais elle aura aussi influencé mon avenir professionnel. La boxe est une liberté, un langage à part entière. On voyage, on rencontre beaucoup de monde, on rit, on pleure, on saigne, on vit simplement à 200km/h. 🔥

Dans mon quotidien, je veux avec la même intensité et atteindre la liberté ultime : devenir ma propre patronne un jour. C’est pourquoi, aujourd’hui, je cumule formations sur formations pour pouvoir un jour créer mon entreprise.

Le monde de l’entrepreneuriat est un monde similaire à la boxe.

Il oscille entre les hauts et les bas. C’est seul qu’on doit sortir de ces mauvaises passes et revenir encore plus fort. 💥 

Prochains défis sportifs 🏆

Mon objectif reste le même : viser le sommet. Mais mon rêve restera les Jeux Olympiques. Ce serait « boucler la boucle » et écrire une nouvelle page de mon histoire.

En attendant, j’aspire à participer à des championnats continentaux et Mondiaux, et me frotter aux meilleures boxeuses de ma catégories dans ce monde. Je me prépare, avec la même mentalité, la même hargne en attendant mon prochain combat.